Download mijn gratis weight tracker
Recept: gezonde skinny tiramisu Skinny tiramisu? Het kan! Het is zo simpel, je moet alleen even op het idee komen.. . En toen @Optimel deze
Recept: Gezonde donuts Wie houdt er niet van donuts? Vooral als het gezonde donuts zijn! Ja, ja! Je leest het goed. In deze donuts zitten
Los vel na afvallen: mijn ervaring Los vel, loshangend vel, een slappe huid… “Heb jij daar last van?” Die vraag krijg ik vaak gesteld. Ik
Recept: pannenkoeken van kokosmeel Recept voor pannenkoeken van kokosmeel! Ze smaken beter, dan dat ze eruit zien op de foto… Dat beloof ik je! En
Wat doe ik om af te vallen qua sport? Ik neem je een hele week mee en laat zien welke workouts ik doe.
Wat zijn gezonde tussendoortjes? Iedereen heeft wel eens zin om te snacken, maar wat zijn nu gezonde snacks? In dit lijstje vind je lekkere en gezonde snacks.
Wat is het Cambridge dieet/ 1 op 1 dieet? Ik leg het jou uit wat de kosten zijn, hoe het Cambridge stappenplan eruit ziet, en welke producten het dieet heeft.
Zijn bananen ongezond of juist gezond? Hier is nog wel eens discussie over. Als je op dieet bent, kun je daarom beter gen bananen eten?
Hey you! Ik ben Lotte en ik ben op weg naar een gezondere en fittere ik.
Van 130 kg naar naar 75 kg is mijn doel. En guess what?! Ik ben al 50 kg kwijt.
Inspire & motivate. Als ik het kan, kan jij het ook!
