Wil jij ook succesvol afvallen en gezonder leven?

Afvallen op een manier die past bij jouw persoonlijke behoeftes. De Fit met Lotte is geen ‘one size fits all’. Je rekent zelf jouw persoonlijke caloriebehoefte uit en gaat hiermee aan de slag. Maak zelf een voedingsschema op maat! Behaal een blijvend resultaat. You are in charge.

+ gratis community met iedereen die de Fit met Lotte Methode volgt en een mobiele app.

ik wil het boek

Bekijk het boek

Afvallen lukt niet want,…

[dsm_icon_list icon_color=”#3b3a8e” icon_font_size=”24px” list_space_between=”16px” _builder_version=”4.17.2″ _module_preset=”default” text_text_color=”#3b3a8e” text_font_size=”16px” global_colors_info=”{}”][dsm_icon_list_child text=”Ik heb alles geprobeerd, maar niets lijkt te werken. Het afvallen wil niet lukken…” font_icon=”9||divi||400″ _builder_version=”4.18.1″ _module_preset=”default” background_color=”#ffffff” background_enable_color=”on” custom_padding=”2%|3%|2%|3%|true|true” border_color_all=”#ffffff” global_colors_info=”{}”][/dsm_icon_list_child][dsm_icon_list_child text=”Elke keer als ik probeer af te vallen, heb ik constant honger. Ik denk de hele dag aan eten…” font_icon=”9||divi||400″ _builder_version=”4.18.1″ _module_preset=”default” background_color=”#ffffff” background_enable_color=”on” custom_padding=”2%|3%|2%|3%|true|true” border_color_all=”#ffffff” global_colors_info=”{}”][/dsm_icon_list_child][dsm_icon_list_child text=”Alle diëten vind ik moeilijk vol te houden. Ik geef meestal na een paar weken of dagen op.” font_icon=”9||divi||400″ _builder_version=”4.18.1″ _module_preset=”default” background_color=”#ffffff” background_enable_color=”on” custom_padding=”2%|3%|2%|3%|true|true” border_color_all=”#ffffff” global_colors_info=”{}”][/dsm_icon_list_child][dsm_icon_list_child text=”Ik vind afvallen lastig en weet niet zo goed waar ik moet beginnen. Ik zie door de bomen het bos niet meer.” font_icon=”9||divi||400″ _builder_version=”4.18.1″ _module_preset=”default” background_color=”#ffffff” background_enable_color=”on” custom_padding=”2%|3%|2%|3%|true|true” border_color_all=”#ffffff” global_colors_info=”{}”][/dsm_icon_list_child][/dsm_icon_list]

Maar, het kan ook anders…

[dsm_icon_list icon_color=”#3b3a8e” icon_font_size=”24px” list_space_between=”16px” _builder_version=”4.18.1″ _module_preset=”default” text_text_color=”#3b3a8e” text_font_size=”16px” custom_margin=”||-14px|||” global_colors_info=”{}”][dsm_icon_list_child text=”Ik bepaal zelf wat ik eet en kan zelf mijn eigen schema’s op maat maken, gebaseerd op mijn persoonlijke calorietekort” font_icon=”N||divi||400″ _builder_version=”4.18.1″ _module_preset=”default” background_color=”#ffffff” background_enable_color=”on” custom_padding=”2%|3%|2%|3%|true|true” border_color_all=”#ffffff” global_colors_info=”{}”][/dsm_icon_list_child][dsm_icon_list_child text=”Ik eet lekker, gezond en ik heb geen honger én val toch af. Het gaat zelfs makkelijk!” font_icon=”N||divi||400″ _builder_version=”4.18.1″ _module_preset=”default” background_color=”#ffffff” background_enable_color=”on” custom_padding=”2%|3%|2%|3%|true|true” border_color_all=”#ffffff” global_colors_info=”{}”][/dsm_icon_list_child][dsm_icon_list_child text=”Ik krijg extra support van andere vrouwen in de online community” font_icon=”N||divi||400″ _builder_version=”4.18.1″ _module_preset=”default” background_color=”#ffffff” background_enable_color=”on” custom_padding=”2%|3%|2%|3%|true|true” border_color_all=”#ffffff” global_colors_info=”{}”][/dsm_icon_list_child][dsm_icon_list_child text=”Ik kan zelf bepalen wat ik eet, doordat ik de dagmenu’s kan mixen en matchen en heb meer kennis over voeding.” font_icon=”N||divi||400″ _builder_version=”4.18.1″ _module_preset=”default” background_color=”#ffffff” background_enable_color=”on” custom_padding=”2%|3%|2%|3%|true|true” border_color_all=”#ffffff” global_colors_info=”{}”][/dsm_icon_list_child][/dsm_icon_list]

Convert your PDF to digital flipbook ↗

Met het Fit met Lotte boek kan jij dit!

[dsm_icon_list icon_color=”#3b3a8e” icon_font_size=”24px” list_space_between=”16px” _builder_version=”4.17.2″ _module_preset=”default” text_text_color=”#3b3a8e” text_font_size=”16px” custom_padding=”|2%|||false|false” global_colors_info=”{}”][dsm_icon_list_child text=”Afvallen op een gezonde en duurzame manier. ZONDER dieet.” font_icon=”;||divi||400″ text_indent=”8px” _builder_version=”4.18.1″ _module_preset=”default” background_enable_color=”off” custom_padding=”2%|3%|2%|3%|true|true” border_color_all=”#ffffff” global_colors_info=”{}”][/dsm_icon_list_child][dsm_icon_list_child text=”Werken aan je mindset en lekkerder in je vel zitten.” font_icon=”;||divi||400″ text_indent=”8px” _builder_version=”4.18.1″ _module_preset=”default” background_enable_color=”off” custom_padding=”2%|3%|2%|3%|true|true” border_color_all=”#ffffff” global_colors_info=”{}”][/dsm_icon_list_child][dsm_icon_list_child text=”Maak je eigen dagmenu’s of mix en match de andere 84 dagmenu’s.” font_icon=”;||divi||400″ text_indent=”8px” _builder_version=”4.18.1″ _module_preset=”default” background_enable_color=”off” custom_padding=”2%|3%|2%|3%|true|true” border_color_all=”#ffffff” global_colors_info=”{}”][/dsm_icon_list_child][/dsm_icon_list]

[dsm_icon_list icon_color=”#3b3a8e” icon_font_size=”24px” list_space_between=”16px” _builder_version=”4.17.2″ _module_preset=”default” text_text_color=”#3b3a8e” text_font_size=”16px” custom_padding=”3%|2%|||false|false” global_colors_info=”{}”][dsm_icon_list_child text=”Gezonde en gebalanceerde maaltijden op tafel zetten.” font_icon=”;||divi||400″ text_indent=”8px” _builder_version=”4.18.1″ _module_preset=”default” background_enable_color=”off” custom_padding=”2%|3%|2%|3%|true|true” border_color_all=”#ffffff” global_colors_info=”{}”][/dsm_icon_list_child][dsm_icon_list_child text=”In de online community van deze methode kun je terecht met al je vragen, maar ook lekker connecten met andere vrouwen.” font_icon=”;||divi||400″ text_indent=”8px” _builder_version=”4.18.1″ _module_preset=”default” background_enable_color=”off” custom_padding=”2%|3%|2%|3%|true|true” border_color_all=”#ffffff” global_colors_info=”{}”][/dsm_icon_list_child][dsm_icon_list_child text=”Geen gekkigheid, moeilijke recepten, of ingewikkelde dingen. Iedereen kan deze methode volgen.” font_icon=”;||divi||400″ text_indent=”8px” _builder_version=”4.18.1″ _module_preset=”default” background_enable_color=”off” custom_padding=”2%|3%|2%|3%|true|true” border_color_all=”#ffffff” global_colors_info=”{}”][/dsm_icon_list_child][/dsm_icon_list]

Bestel het boek hier

Bestel nu en bereik jouw doelen met jouw eigen persoonlijke plan

[dsm_text_badges main_text=” ” badges_text=”Meer dan 1000 vrouwen gingen je voor” badges_placement=”before” badges_background_color=”#D8D3FB” badges_gap=”9px” _builder_version=”4.18.1″ _module_preset=”default” header_font=”Questrial||||||||” header_text_color=”#3b3a8e” badges_font=”Bely Display||||||||” badges_text_color=”#1f046f” text_orientation=”left” min_height=”55px” custom_margin=”0px||0px||true|false” custom_padding=”15%||1%|8%|false|false” custom_padding_tablet=”5%||1%|8%|false|false” custom_padding_phone=”|||0%|false|false” custom_padding_last_edited=”on|tablet” border_radii_image=”on|50px|50px|50px|50px” border_width_right_image=”21px” border_color_right_image=”#D8D3FB” border_width_left_image=”27px” border_color_left_image=”#D8D3FB” global_colors_info=”{}”][/dsm_text_badges][dsm_text_badges main_text=” ” badges_text=”Een flexibel plan, op maat gemaakt” badges_placement=”before” badges_background_color=”#D8D3FB” badges_gap=”9px” _builder_version=”4.18.1″ _module_preset=”default” header_font=”Questrial||||||||” header_text_color=”#3b3a8e” badges_font=”Bely Display||||||||” badges_text_color=”#1f046f” transform_scale_tablet=”” transform_scale_phone=”” transform_scale_last_edited=”on|tablet” transform_translate=”0px|-80%” transform_translate_tablet=”0px|-70%” transform_translate_phone=”0px|-30%” transform_translate_last_edited=”on|tablet” transform_translate_linked=”off” transform_rotate_tablet=”” transform_rotate_phone=”” transform_rotate_last_edited=”on|tablet” transform_skew_tablet=”” transform_skew_phone=”” transform_skew_last_edited=”on|tablet” transform_origin_tablet=”” transform_origin_phone=”” transform_origin_last_edited=”on|tablet” transform_styles_last_edited=”on|tablet” min_height=”45px” custom_margin=”-12px||-12px||true|false” custom_padding=”1%||0%|8%|false|false” custom_padding_tablet=”1%||0%|8%|false|false” custom_padding_phone=”1%||0%|0%|false|false” custom_padding_last_edited=”on|phone” transform_styles_tablet=”” transform_styles_phone=”” border_radii_image=”on|50px|50px|50px|50px” border_width_right_image=”10px” border_color_right_image=”#D8D3FB” border_width_left_image=”10px” border_color_left_image=”#D8D3FB” global_colors_info=”{}”][/dsm_text_badges][dsm_text_badges main_text=” ” badges_text=”Gratis community & app” badges_placement=”before” badges_background_color=”#D8D3FB” badges_gap=”9px” _builder_version=”4.18.1″ _module_preset=”default” header_font=”Questrial||||||||” header_text_color=”#3b3a8e” badges_font=”Bely Display||||||||” badges_text_color=”#1f046f” transform_scale_tablet=”” transform_scale_phone=”” transform_scale_last_edited=”on|tablet” transform_translate=”0px|-160%” transform_translate_tablet=”0px|-120%” transform_translate_phone=”0px|-90%” transform_translate_last_edited=”on|tablet” transform_translate_linked=”off” transform_rotate_tablet=”” transform_rotate_phone=”” transform_rotate_last_edited=”on|tablet” transform_skew_tablet=”” transform_skew_phone=”” transform_skew_last_edited=”on|tablet” transform_origin_tablet=”” transform_origin_phone=”” transform_origin_last_edited=”on|tablet” transform_styles_last_edited=”on|tablet” custom_margin=”12px||12px||true|false” custom_padding=”1%||0%|8%|false|false” custom_padding_tablet=”1%||0%|8%|false|false” custom_padding_phone=”0%||0%|0%|false|false” custom_padding_last_edited=”on|phone” transform_styles_tablet=”” transform_styles_phone=”” border_radii_image=”on|50px|50px|50px|50px” border_width_right_image=”8px” border_color_right_image=”#D8D3FB” border_width_left_image=”7px” border_color_left_image=”#D8D3FB” global_colors_info=”{}”][/dsm_text_badges]

Met de Fit Met Lotte Methode leer je

Je leert zelfstandig, voor jou slimme keuzes te maken op het gebied van voeding, waardoor je duurzaam en op een gezonde manier afvalt.

Je leert gezond te eten, zonder dat je een streng dieet volgt. It’s a lifestyle.

Je leert om je lichaam te voeden, en niet alleen te vullen. Zo val je af zonder honger!

Het is tijd om voor jezelf en jouw gezondheid te kiezen.

Afvallen zonder dieet

Met de Fit met Lotte methode leer je op een gezonde manier afvallen. Jij bent de baas en met de dagmenu’s, recepten en informatie in dit boek kun je zelf aan de slag.

Met mijn boek val je af met jouw persoonlijke calorietekort. Jij beslist zelf wat je eet. Geen vaste dagmenu’s met lastige recepten en gekke ingrediënten. Op een no-nonsense manier val je makkelijk af met deze methode.

Daarnaast kun je lekker connecten in de gratis community en app. Vraag tips, deel recepten en je progressie. Motiveer en laat je inspireren door de andere vrouwen die ook de Fit met Lotte Methode volgen.

De Fit met Lotte Methode (ebook) + Online Community

€ 43,95

Voeg toe aan winkelwagen

FAQ

ONZICHTBAAR

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.