CalorieARME BROWNIEs: zorgeloze zoetigheid

Brownie 50 Calorieen Afvallen

SNACK

25 MIN

9 PORTIES

Alle zoetekauwen opgelet! Ik heb een recept voor caloriearme brownies. Je hoort het goed, caloriearme brownies! En naast dat ze caloriearm zijn, zijn ze ook nog eens koolhydraat beperkt (8,5 gr koolhydraten per stuk). 

Deze brownies maak ik van tijd tot tijd en mijn ouders vinden ze ook top! Ze zijn ook heerlijk smeuïg vanbinnen. Lekker bij een bakje thee. Ik eet deze caloriearme brownies graag door mijn yoghurt met aardbeien. Dit smaakt zo goed!

Ik hoop dat je deze brownies net zo lekker vindt als ik. Wil je nog meer gezonde cakejes bakken, kan de gezonde pindakaas banaan cupcakjes proberen!

Dus, hoe maak je Caloriearme brownies

Dit heb je nodig

  • 175 ml Griekse yoghurt (2% vet)
  • 4 el amandelmelk of halfvolle melk
  • 40 gr cacao 
  • 50 gr zoetstof
  • 50 gr havermout
  • 1 ei
  • 1 tl bakpoeder
Pure Chocolade Calorie Arme Brownie
Brownie Cakeje Calorieen Afvallen Caloriearm

Smakelijk!

Dus, wat moet je doen

  1. Verwarm de oven voor op 200 graden en doe bakpapier in een bakvorm (cupcake vormpjes kunnen ook).
  2. Meng alle ingrediënten met een keukenmachine tot een glad beslag.
  3. Doe het beslag in de bakvorm of cupcake vormpjes en zet deze in de oven voor 20 minuten. 
  4. Laat de brownie afkoelen en verdeel het  in 9 stukjes.
Print Friendly, PDF & Email
DEEL DIT ARTIKEL

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *