7 februari was het zo ver: mijn buikwandcorrectie operatie bij Boerhaave Amsterdam. Maar, man man man… Wat heb ik het herstel van mijn buikwandcorrectie onderschat. Ik dacht “dat doe ik wel even.” Het herstel was behoorlijk zwaar. Ben je je aan het oriënteren op een buikwandcorrectie of staat je operatie al gepland? Lees dan zeker even verder
Ik zou toch nooit, slank of normaal worden, dus waarom proberen? Dik is hoe ik ben. Het lukt toch nooit. Nu ben ik 5 maanden verder en ben ik al 35 kg afgevallen. Mijn naam is Lotte en dit is mijn verhaal.Ik ben altijd al wat molliger geweest en heb mijzelf...
Los vel, loshangend vel, een slappe huid... "Heb jij daar last van?" Die vraag krijg ik vaak gesteld. Ik ben 50 kg afgevallen, dus ik snap dat dit een vraag is waar veel mensen antwoord op willen hebben. Als je gaat afvallen, wil je natuurlijk weten waar je aan...
Eiwitrijke tussendoortjes zijn gezonde snacks. Door eiwitrijke tussendoortjes te eten zul je je langer verzadigd voelen. Daarnaast stimuleert het ook de vetverbranding, hierdoor zijn eiwitrijke tussendoortjes ideale snacks als je wilt afvallen. Ook ondersteunt het...
Het is mijn doel om zoveel mogelijk vrouwen te mogen inspireren in hun zoektocht naar een gezonde leefstijl. Samen wil ik met jou bouwen aan een gezonde én realistische levensstijl. Met mijn blog inspireer ik je onder andere graag om dit ook te behalen!
