In de media

Voor veel mensen is 10 kilo kwijtraken al lastig. Deze verloren 5 tot 7 keer zo veel. En dat lukte op verschillende manieren. Lees het interview op pagina 42.

In deze nieuwe rubriek laat Happy in Shape drie lezers aan het woord die op hun eigen manier hun levensstijl drastisch hebben veranderd. Zo zijn ze afgevallen, maar bovenal zitten ze nu al lekkerder in hun vel. Lees mee en get inspired!

Bekijk hieronder de publicatie

Beluister hieronder het audio-fragment:

Lotte Corijn uit IJzendijke verloor haar baan als reisleider door corona, maar achteraf gezien is ze daar blij om. Ze kon eindelijk beginnen aan haar doel om af te vallen en in een jaar is ze vijftig kilo kwijtgeraakt. Om de motivatie vast te houden deelde ze alles op...

Toen Lotte Corijn (24) door corona haar baan in het buitenland verloor, wist ze nog niet dat 2020 háár jaar zou worden. Ze strugglede al meer dan tien jaar met haar gewicht en zette een jaar geleden de knop om. Ondertussen is de van oorsprong...

In één jaar vijftig kilo afvallen: Lotte (25) deed het. Ze deelde haar afvalrace op Instagram en helpt nu anderen in hun strijd tegen de kilo’s. “Ik was 22, woog 127 kilo en ineens voelde ik zo sterk dat ik dit niet meer wilde. Maar ik kwam er ook achter dat er meer...

Hi lieve Xenos fans! 💛 In deze video duiken we de keuken in met Lotte Corijn. Ze toont items die ze heeft geshopt voor haar nieuwe woning en maakt vervolgens een heerlijk pasta recept klaar. Kijk je mee?

Daten is een dappere daad, helemaal als je jezelf stiekem te dik vindt, zoals redacteur Hanneke Mijnster (40). Hoe maak je iets moois van zo’n mijnenveld? Dat je voor daten een dikke huid moet hebben, moge duidelijk zijn. Je gooit je hebben en houden op een app, of na...

Beluister hier de podcast